심리학 도서 추천 TOP 7

인간은 사회적 동물이기에, 우리는 끊임없이 타인과의 관계 속에서 살아갑니다.

 

때로는 자신을 깊이 이해하고 싶을 때도 있고, 타인의 마음을 헤아리고 싶을 때도 있죠. 심리학은 이러한 인간의 궁금증을 해소하고, 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕는 학문입니다.

 

 

 

오늘은 심리학에 대한 관심이 높아진 여러분을 위해, 꼭 읽어봐야 할 심리학 도서 TOP 7을 추천해 드리려고 합니다.

 

다양한 주제를 다루는 책들을 통해 심리학의 세계를 탐험해 보세요.

 

 

심리학 도서 추천 TOP 7

 

 

1. 인간관계와 사회생활

[데이비드 고긴스] 리빌트: 고통을 극복하고 강인한 정신을 만드는 방법을 알려주는 책입니다.

 

극한의 상황에서도 포기하지 않는 그의 이야기는 우리에게 용기를 주고, 인생의 목표를 향해 나아갈 수 있도록 돕습니다.

 

 

 

 

[달라이 라마] 행복론: 행복이란 무엇인지, 어떻게 하면 행복하게 살 수 있는지에 대한 달라이 라마의 따뜻한 조언을 담은 책입니다.

 

명상과 자비심을 통해 진정한 행복을 찾는 방법을 제시합니다.

 

 

 

 

 

 

 

2. 자기계발과 성장

 

 

[아담 그랜트] 기브 앤 테이크: 삶의 성공을 위한 세 가지 관계의 법칙을 제시하는 책입니다.

 

주는 사람, 받는 사람, 균형을 맞추는 사람, 각 유형의 특징과 장단점을 분석하고, 성공적인 인간관계를 위한 조언을 제공합니다.

 

 

 

[찰스 두히그] 습관의 힘: 습관 형성의 과학적 원리를 밝히고, 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 버리는 방법을 알려주는 책입니다.

 

 

 

 

 

3. 심리 치료와 상담

 

 

[앨런 배스] 정신분석의 기초: 정신분석의 기본 개념과 이론을 쉽고 명확하게 설명하는 책입니다.

 

무의식, 꿈, 방어기제 등 정신분석의 핵심 개념을 이해하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

[앨런 카] 금연 백과사전: 금연을 결심한 사람들을 위한 필독서입니다.

 

금연의 어려움을 극복하고 성공적으로 금연하는 방법을 제시합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 인지과학과 뇌과학

 

[다니엘 카네만] 생각에 관한 생각: 노벨 경제학상 수상자인 다니엘 카네만의 대표작으로, 인간의 판단과 선택에 대한 통찰을 제공합니다.

 

우리의 생각이 얼마나 비합리적인지, 그리고 어떻게 더 합리적인 의사결정을 할 수 있는지 알려줍니다.

 

 

 

[마이클 S. 가자니가] 좌뇌와 우뇌: 좌뇌와 우뇌의 기능과 역할을 흥미롭게 설명하는 책입니다.

 

뇌의 비밀을 파헤치고, 우리의 뇌를 더 잘 이해할 수 있도록 돕습니다.

 

 

 

 

 

 

 

5. 아동 심리

 

 

 

[하워드 가드너] 다중지능 이론: 모든 사람은 다양한 지능을 가지고 있다는 것을 설명하는 책입니다.

 

아이들의 개성과 재능을 발견하고, 그들의 잠재력을 키워줄 수 있도록 돕습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 심리학의 역사와 이론

 

 

 

[지그문트 프로이트] 꿈의 해석: 정신분석학의 창시자인 프로이트의 대표작으로, 꿈의 의미를 분석하고 무의식의 세계를 탐구합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

7. 실용적인 심리학

 

 

 

 

 

[데일 카네기] 대인관계론: 성공적인 인간관계를 위한 실용적인 조언을 담은 책입니다.

 

타인과의 소통 방법, 설득 방법 등을 배우고 싶다면 꼭 읽어볼 만한 책입니다.

 

 

 

 

 

심리학 도서를 읽는 것은 자신을 더 깊이 이해하고, 타인과의 관계를 개선하며, 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕습니다.

 

위에서 소개된 책들을 시작으로, 심리학의 세계를 탐험해 보세요.

 

 

 

심리학 도서 추천 TOP 7